
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 8 ark filodeg
- 60 g smör, smält
- 170 g rödlök, delad
- 10 g olivolja
- 10 g balsamvinäger
- 10 g farinsocker
- 1 vitlöksklyfta
- 3 nypor havssalt
- 550 g pumpakött, tärnad (1 cm)
- 15 g honung
- 2 nypor malen svartpeppar, efter smak
- 200 g babyspenat
- 40 g vispgrädde, 30–40 % fetthalt
- 2 stora ägg
- 15 körsbärstomater, halverade
- 200 g fetaost, tärnad (1 cm)
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1091 kJ / 261 kcal
- 蛋白质
- 8.9 g
- 碳水化合物
- 18.2 g
- 脂肪
- 17 g