Hurmalı Enerji Barları

Hurmalı Enerji Barları

4.5 26 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时 10 分钟

10 adet

食材

ayçiçek yağı kalıbı yağlamak için
½ tk
hurma, çekirdeksiz
100 g
ceviz
100 g
yulaf ezmesi
100 g
Hindistan cevizi tozu
50 g
muz küçük parçalara bölünmüş
200 g
tuz
½ tk
toz tarçın
¼ tk

难易度

初级

营养价值每 1 adet

钠 80.9 mg

蛋白质 3.6 g

热量 702 kJ / 168 kcal

脂肪 9.4 g

膳食纤维 3.2 g

饱和脂肪 3.2 g

碳水化合物 17.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Atıştırmalıklar 15 道食谱
土耳其

您可能还喜欢...

显示所有

Yaban Mersinli Kuruyemişli Hurma Topu

Yaban Mersinli Kuruyemişli Hurma Topu

20 分钟

Kayısı Topu

Kayısı Topu

20 分钟

Tarçınlı Kıtır Ceviz

Tarçınlı Kıtır Ceviz

50 分钟

Surimi ve Krem Peynirli Sushi

Surimi ve Krem Peynirli Sushi

1小时 20 分钟

Hindistan Cevizli Toplar

Hindistan Cevizli Toplar

25 分钟

Keten Tohumlu Kraker

Keten Tohumlu Kraker

1小时 50 分钟

Surimi ve Krem Peynirli Sushi (Osmancık Pirinci ile)

Surimi ve Krem Peynirli Sushi (Osmancık Pirinci ile)

1小时 20 分钟

Mini Burger

Mini Burger

2小时 40 分钟

Yer Fıstıklı Bar

Yer Fıstıklı Bar

1小时 30 分钟

Peynirli Atıştırmalık Rulolar

Peynirli Atıştırmalık Rulolar

40 分钟

Caprese Wrap

Caprese Wrap

10 分钟

Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola

Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola

1小时

显示所有