Yer Fıstıklı Bar

Yer Fıstıklı Bar

4.8 4 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时 30 分钟
12 adet

食材

  • yer fıstığı, tuzsuz (çiğ ya da kavrulmuş)
    35 g
  • keten tohumu
    30 g
  • hurma, çekirdeksiz ikiye bölünmüş
    170 g
  • pirinç patlağı
    30 g
  • yulaf ezmesi
    90 g
  • tarçın, toz
    ½ tk
  • deniz tuzu
    1 tutam
  • yerfıstığı ezmesi, tanesiz şekersiz
    130 g
  • agave şurubu
    100 g
    bal
  • tereyağı parçalara ayrılmış, yağlamak için ekstra tereyağı
    30 g
    Hindistan cevizi yağı
  • vanilya özü, doğal (可选的)
    1 tk

难易度

初级


营养价值 每 1 adet

蛋白质 5 g
热量 916 kJ / 219 kcal
脂肪 11.1 g
碳水化合物 24.7 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有