设备与配件
Muffins à la banane cuits à la vapeur
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
5 portions
食材
-
enduit à cuisson antiadhésif
-
de banane coupée en morceaux (environ 1 banane)115 g
-
d'huile végétale30 g
-
de sucre30 g
-
de sucre de canne complet non raffiné30 g
-
œuf de gros calibre1
-
de farine tout usage70 g
-
de cannelle moulue1 ½ c. à thé
-
de bicarbonate de soude¼ c. à thé
-
de poudre à pâte¼ c. à thé
-
d'extrait naturel de vanille½ c. à thé
-
de sel1 pincée
-
d'eau1000 g
-
de chocolat mi-sucré85 g
-
fraises5
-
bonbons décoratifs en forme d'oeil10
-
bonbons à la réglisse (cordes ou lacets)2
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
158.7 mg
蛋白质
5.2 g
热量
1624.9 kJ /
388.4 kcal
脂肪
18.7 g
膳食纤维
3.8 g
饱和脂肪
7.9 g
碳水化合物
56.7 g
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