设备与配件
Ciabattine
准备工作 30 分钟
总数 3小时 30 分钟
4 stykker
食材
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"extra virgin" olivenolje til smøring
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7 g fersk gjær, smuldrettørrgjær¾ ts
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sukker5 g
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vann1620 g
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manitoba melhvetemel, fint395 g
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pasta mel (se tips)260 g
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havsalt12 g
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semulegryn, finmalt til dryssing1 - 2 ss
难易度
初级
营养价值 每 1 stykke
蛋白质
19 g
热量
2581 kJ /
671 kcal
脂肪
4 g
膳食纤维
5 g
碳水化合物
127 g