难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 piña (aprox. 2 kg)
- 20 g de jugo de limón amarillo
- 115 g de azúcar, 2:1
- 30 g de azúcar
- 300 g de crema para batir (30-40% grasa)
- 4 cdas coco rallado sin azúcar, tostado
- 营养价值
- 每 1 rebanadas
- 热量
- 460 kJ / 110 kcal
- 蛋白质
- 0.6 g
- 碳水化合物
- 13.8 g
- 脂肪
- 6.3 g
- 饱和脂肪
- 4.1 g
- 膳食纤维
- 0.8 g
- 钠
- 15.2 mg
替代食谱
显示所有
Crepas de avena con frutas
40 分钟
Pastel de zanahoria sin harina
20 分
Yogur Griego TM6
13h
Arroz con leche
3小时
Galletas sin culpa
1小时
Macarrones con merengue suizo
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Mochi ice cream
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Pudín de tapioca y arroz
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1小时 30 分钟
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10 分钟