难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 125 g rauwe cashewnoten
- water, gefilterd, om te weken
- 5 takjes verse munt, alleen de blaadjes (ongeveer 15 g)
- 230 g komkommer, in stukken gesneden
- 2 knoflookteentjes
- 145 g jonge kokosnoot, (kokosdrink)
- 1 limoen, alleen sap
- zout, naar smaak
- gemalen zwarte peper, naar smaak
- 营养价值
- 每 1 beker
- 热量
- 3541 kJ / 843 kcal
- 蛋白质
- 24.3 g
- 碳水化合物
- 42.5 g
- 脂肪
- 62.1 g
- 饱和脂肪
- 10.5 g
- 膳食纤维
- 13.5 g
- 钠
- 197.4 mg