设备与配件
Vegan jus
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
10 porties
食材
-
extra vergine olijfolie20 g
-
gele ui in vieren gesneden80 g
-
wortelen in stukken gesneden (2-3 cm)130 g
-
selderstengel in stukken gesneden (2-3 cm)1
-
knoflookteentje1
-
eekhoorntjesbrood, gedroogd25 g
-
verse tijm alleen de blaadjes1 takje
-
gedroogd laurierblad1
-
pijlwortelbloem1 el
-
witte miso (of shiro miso)1 tl
-
tomatenpuree1 el
-
bouillonpasta (zie Tips)1 tl
-
water750 g
-
zout½ tl
难易度
初级
营养价值 每 10 porties
蛋白质
6.8 g
热量
1643.5 kJ /
391.3 kcal
脂肪
21.3 g
膳食纤维
12.8 g
碳水化合物
42.2 g