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Gaspacho de pepino e rúcula com cornichons e hortelã

Gaspacho de pepino e rúcula com cornichons e hortelã
3.8 5 评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
800 g
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食材

P/ guarnecer
  • pepino cortado em pedaços
    100 g
  • cebola roxa
    20 g
  • cornichons
    50 g
  • hortelã só as folhas
    4 pés de
  • sal
    1 pitada de
Gaspacho
  • cebola roxa
    50 g
  • dentes de alho
    2
  • pepino cortado em pedaços
    500 g
  • hortelã
    10 g
  • rúcula
    50 g
    50 g espinafres baby
  • sumo de limão (1-2 limões aprox.)
    50 g
  • cubos de gelo
    100 g
  • sal
    1 c. chá de
  • azeite
    50 g
  • Cebolinho picado q.b. p/ finalizar

难易度

初级

营养价值 每 100 g

钠 315.7 mg
蛋白质 1.1 g
热量 326.6 kJ / 78.1 kcal
脂肪 6.4 g
膳食纤维 1.2 g
饱和脂肪 0.9 g
碳水化合物 5.2 g

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