设备与配件
Dampet grønt med citronfeta
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
6 portioner
食材
-
citron kun skal, ingen hvid marv½ - 1
-
citronsaft (ca. 1 citron)40 g
-
fetaost, komælk200 g
-
ekstra jomfruolivenolie plus ekstra til at drysse50 g
-
sort peber, stødt efter smag1 knivspids
-
vand500 g
-
grønne bønner, friske300 g
-
baby broccoli (1 bundt),250 g
-
asparges (ca. 1-2 bundter),200 g
-
mandler, flager ristet, til pynt1 - 2 spsk
-
rødløg (可选的) fint skåret til pynt1 spsk
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
381 mg
蛋白质
10 g
热量
928 kJ /
221 kcal
脂肪
18 g
膳食纤维
4 g
饱和脂肪
6 g
碳水化合物
3 g
您可能还喜欢...
显示所有Ratatouille
40 分钟
Dampet rosenkål med appelsin urtesmør
25 分钟
Polsk grøntsagssalat
1小时 20 分钟
Agurkesalat med dild og creme fraiche dressing
10 分钟
Blomkålsris
10 分钟
Bulgurhvede
35 分钟
Dampede majskolber
25 分钟
Dampet gulerods- og courgette-tagliatelle
35 分钟
Hjemmelavet ricotta
1小时 15 分钟
Kartoffel- og grøntsagspurè
40 分钟
Kartoffel- og sellerigratin
1小时 10 分钟
Tostadas med kylling og raja
40 分钟