设备与配件
Dampet grønt med citronfeta
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
6 portioner
食材
-
citron kun skal, ingen hvid marv½ - 1
-
citronsaft (ca. 1 citron)40 g
-
fetaost, komælk200 g
-
ekstra jomfruolivenolie plus ekstra til at drysse50 g
-
sort peber, stødt efter smag1 knivspids
-
vand500 g
-
grønne bønner, friske300 g
-
baby broccoli (1 bundt),250 g
-
asparges (ca. 1-2 bundter),200 g
-
mandler, flager ristet, til pynt1 - 2 spsk
-
rødløg (可选的) fint skåret til pynt1 spsk
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
381 mg
蛋白质
10 g
热量
928 kJ /
221 kcal
脂肪
18 g
膳食纤维
4 g
饱和脂肪
6 g
碳水化合物
3 g
您可能还喜欢...
显示所有Ratatouille
40 分钟
Dampet rosenkål med appelsin urtesmør
25 分钟
Blomkålsris
10 分钟
Dampede majskolber
25 分钟
Dampet gulerods- og courgette-tagliatelle
35 分钟
Hjemmelavet ricotta
1小时 15 分钟
Kartoffel- og grøntsagspurè
40 分钟
Kartoffel- og sellerigratin
1小时 10 分钟
Tostadas med kylling og raja
40 分钟
Grøn gudindesalat
10 分钟
Krydret rødkål
1小时 10 分钟
Aubergine bhurta
30 分钟