Broccoli cu lămâie și usturoi
TM6 TM5

Broccoli cu lămâie și usturoi

5.0 (10 评分 )

食材

  • 115 g șalote, tăiate în bucăți
  • 6 căței de usturoi
  • 115 g unt nesărat, tăiat în bucăți
  • 55 g supă de pui, cu conținut scăzut de sare
  • 30 g zeamă de lămâie
  • ½ linguriță sare
  • ¼ linguriță piper negru măcinat
  • 680 g buchețele de broccoli
  • 1 lămâie, feliată, pentru ornat, după gust

营养价值
每 1 porție
热量
605.3 kJ / 144.7 kcal
蛋白质
3.5 g
碳水化合物
8.8 g
脂肪
12 g
饱和脂肪
7.4 g
膳食纤维
0.7 g
182.3 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有