设备与配件
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 porții
食材
-
cățel de usturoi1
-
frunze de cimbru proaspăt1 lingură
-
ceapă tăiată sferturi100 g
-
ulei de măsline plus 1 lingură35 g
-
dovleac plăcintar descojit, tăiat în bucăți (3-4 cm)250 g
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
năut, din conservă clătit, scurs (2 conserve x 400 g)480 g
-
roșii uscate, conservate în ulei scurse, feliate (5 mm)6
-
foaie de dafin, uscată1
-
chimion măcinat1 lingură
-
pastă harissa (可选的)1 lingură
-
scorțișoară măcinată1 linguriță
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
apă clocotită800 g
-
brânză feta100 g
-
lămâie doar coaja, rasă fin1
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
varză kale mărunțită, fără tijele mari150 g
-
coriandru, frunze proaspete pentru ornat
-
semințe de fenicul, uscate prăjite2 lingurițe
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
钠
1041 mg
蛋白质
12 g
热量
1529 kJ /
368 kcal
脂肪
26 g
饱和脂肪
6 g
碳水化合物
19 g
您可能还喜欢...
显示所有Polenta cu ratatouille
1小时 20 分钟
Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză
40 分钟
Penne cu spanac și anghinare
1小时 5 分钟
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1小时 15 分钟
Mei cu pudră de curry și pui
35 分钟
Dhal cu lapte de cocos
25 分钟
Paste cu legume
45 分钟
Roșii umplute cu ciuperci și nuci
1小时 5 分钟
Burgeri cu fasole și brânză feta
1小时 30 分钟
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1小时
Chifle umplute cu legume și brânză
3小时 55 分钟
Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată
1小时 5 分钟