
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Pulykatekercs, rizs és zöldségek
-
1
zöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez), morzsolt
或 1 tk zöldségleves alap - 180 g hosszúszemű rizs
- 1200 g víz
- 600 g pulykamell szelet
- 160 g napszárította paradicsomos pesto
- ¼ tk só
- ¼ tk feketebors, őrölt
- ¼ tk pirospaprika, édes
- 1 kaliforniai paprika, darabokra vágva (2 cm)
- 300 g cukkíni, darabokra vágva (2 cm)
- 200 g cremini gomba, friss, negyedelve
Fűszernövény szósz
- 100 g tejföl
- 50 g búzaliszt
- 15 g vegyes fűszernövények, friss (pl. petrezselyem vagy bazsalikom)
- 营养价值
- 每 1 adag
- 热量
- 2461 kJ / 588 kcal
- 蛋白质
- 43.6 g
- 碳水化合物
- 54.3 g
- 脂肪
- 21.9 g