设备与配件
Mediterrán pulykatekercsek
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 adag
食材
Pulykatekercs, rizs és zöldségek
-
1 tk zöldségleves alapzöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez) morzsolt1
-
hosszúszemű rizs180 g
-
víz1200 g
-
pulykamell szelet600 g
-
napszárította paradicsomos pesto160 g
-
só¼ tk
-
feketebors, őrölt¼ tk
-
pirospaprika, édes¼ tk
-
kaliforniai paprika darabokra vágva (2 cm)1
-
cukkíni darabokra vágva (2 cm)300 g
-
cremini gomba, friss negyedelve200 g
Fűszernövény szósz
-
tejföl100 g
-
búzaliszt50 g
-
vegyes fűszernövények, friss (pl. petrezselyem vagy bazsalikom)15 g
难易度
中级
营养价值 每 1 adag
蛋白质
43.6 g
热量
2461 kJ /
588 kcal
脂肪
21.9 g
碳水化合物
54.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Mustáros csirkepörkölt
40 分钟
Csirkemell pizzaiola
55 分钟
Sertés szűzpecsenye savanyúkáposztával és burgonyapürével
1小时 10 分钟
Póréhagymás csirkeragu
30 分钟
Currys tészta pirított sertéshússal
45 分钟
Kínai sertés zöldségekkel
1小时 20 分钟
Tepsis fasírt
1小时 20 分钟
Gyors Thai csirke curry
40 分钟
Gnocchi sertéshússal, paradicsommal és cukkínivel
35 分钟
Csirkemell tekercsek firenzei módra
50 分钟
Stroganoff szeletek
1小时
Húsos-rukkolás saláta
35 分钟