Quiche de tomate, espinafres e ricota

Quiche de tomate, espinafres e ricota

4.5 6 评分
准备工作 35 分钟
总数 1小时 30 分钟
8 doses

食材

  • queijo cheddar
    80 g
Massa quebrada
  • farinha
    270 g
  • limão (casca, só a parte amarela)
    1
  • manjericão
    10 folhas de
  • manteiga s/ sal cortada em pedaços
    135 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • água
    70 g
Recheio
  • cebola cortada ao meio ou em cunhas verticalmente
    300 g
  • tomate-chucha suficientemente firme e pequeno que caiba inteiro no bocal da mandolina Bimby® (3 unid. aprox.)
    240 g
  • azeite
    30 g
  • manteiga mais q.b. p/ untar
    20 g
  • sal
    1 ¼ - 1 ½ c. chá de
  • açúcar amarelo
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 ¼ - 1 ½ c. chá de
  • espinafres baby frescos
    300 g
  • Farinha q.b. p/ polvilhar
  • alho
    2 dentes de
  • noz-moscada
    ¾ c. chá de
  • queijo ricota
    200 g
  • natas
    200 g
  • ovos
    2

难易度

中级


营养价值 每 1 dose

693.4 mg
蛋白质 12.9 g
热量 2169.7 kJ / 518.6 kcal
脂肪 37.2 g
膳食纤维 3.1 g
饱和脂肪 20.8 g
碳水化合物 35.2 g

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