设备与配件
玉米胡萝卜虾饼
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
4 人份
食材
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胡萝卜 切块80 克
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虾仁300 克
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玉米粒 熟的120 克
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盐 约¼茶匙1 - 2 克
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白胡椒粉1 小撮
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油 煎制用适量
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水 涂抹用适量
难易度
中级
营养价值 每 1 人份
钠
124.9 mg
蛋白质
13.4 g
热量
500.5 kJ /
119.8 kcal
脂肪
4.6 g
膳食纤维
1.1 g
饱和脂肪
0.8 g
碳水化合物
6.8 g
还收录在
一日三餐
21 道食谱
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