设备与配件
Tagliatelle au pesto de petits pois et œuf poché
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
4 portions
食材
-
300 g de petits pois surgelés préalablement décongelés
-
100 g de parmesan coupé en morceaux et un peu râpé pour la finition
-
30 g de basilic frais équeuté et un peu pour la garniture
-
10 g de menthe fraîche effeuillée et un peu pour la garniture
-
1 gousse d'ail
-
100 g d'huile d'olive
-
2 c. à soupe jus de citron fraîchement pressé
-
1 c. à soupe zeste de citron jaune
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts et un peu pour la cuisson des tagliatelles et petits pois
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts et un peu pour la finition
-
1300 g d'eau et plus pour la cuisson des tagliatelles et petits pois
-
4 œufs
-
250 g de pâtes sèches aux œufs, type tagliatelle
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1597.3 mg
蛋白质
27.6 g
热量
2873.4 kJ /
686.8 kcal
脂肪
37.1 g
膳食纤维
6.3 g
饱和脂肪
9.7 g
碳水化合物
60.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Moussaka de lentilles
2小时
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45 分钟
Croûtes aux champignons
1小时 10 分钟
Gratin de chouchous
55 分钟
Tortellini à la ricotta et aux épinards
9小时
Burger végétalien
45 分钟
Pâtes à la spiruline et ratatouille d'été
1小时 45 分钟
Rainbow Bowl
1小时 15 分钟
Riz aux légumes au tofu frit et édamames
1小时 15 分钟
Nouilles froides aux légumes et mayak yolk
4小时 35 分钟
Galettes de poivron à la ricotta
50 分钟
Lasagne de sarrasin véganes
2小时