难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Coleslaw
- 85 g ridichi de lună, fără tulpini și frunze, tăiate în bucăți (1¼ cm)
- 85 g morcovi, tăiați în bucăți (1¼ cm)
- 85 g varză neagră, nervurile centrale înlăturate, tăiată în bucăți (1¼ cm)
- 30 g ceapă roșie
- 30 g ulei de măsline
- 30 g băutură de migdale, neîndulcită, simplă
- 1 lingură oțet din cidru de mere
- 1 linguriță miere
- ¼ linguriță muștar de Dijon
- ½ linguriță sare
- 1 priză piper negru măcinat
Jackfruit BBQ
- 85 g ceapă roșie, tăiată în bucăți
- 2 căței de usturoi
- 15 g ulei de măsline
- 85 g sos barbecue
- 30 g apă
- 2 linguri zahăr brun
- 1 linguriță boia de ardei
- ½ linguriță pudră de chilli, după gust
- ½ linguriță sare
- ⅛ linguriță piper negru măcinat
- 395 g jackfruit, tânăr, la conservă, în saramură, clătit, scurs
- 6 chifle de hamburger
- 85 g ceapă roșie, feliată subțire, pentru servit
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 1308.5 kJ / 312.7 kcal
- 蛋白质
- 5.9 g
- 碳水化合物
- 53.6 g
- 脂肪
- 9.1 g
- 饱和脂肪
- 1.4 g
- 膳食纤维
- 3.6 g
- 钠
- 786.4 mg
替代食谱
显示所有Tiropita (plăcintă grecească cu brânză)
1小时 10 分钟
Paste cu roșii și brânză feta
50 分钟
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 分钟
Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri
50 分钟
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55 分钟
Clătite din morcovi, cu sos de roșii
1小时
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55 分钟
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24小时 50 分钟
Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure
无评分
Pasta primavera
1小时
Ravioli Wonton, cu brânză de capră și sos Pistou
无评分
Caserolă cu rață și legume
1小时