
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Green Goddess öntet
- 85 g parmezán, darabokra vágva
- 55 g dió, aprított
- 2 fokhagyma gerezd
- 30 g bazsalikom levél
- 30 g spenót levél, friss
- 110 g citromlé, frissen facsart
- 30 g rizsecet
- 55 g olívaolaj
- 1 - 1 ½ tk só, ízlés szerint
Édeskömény saláta
- 340 g édeskömény gumó, darabokra vágva
- 15 g kapor, friss, plusz a díszítéshez
- 225 g libanoni uborka, darabokra vágva (5 cm)
- 200 g zöldalma, negyedelve
- 140 g zöldhagyma, (kb. 2 csokor)
-
225
g zöldborsó, friss, főtt
或 225 g fagyasztott zöldborsó, főtt - 140 g dió, aprított
- 营养价值
- 每 1 adag
- 热量
- 1118.9 kJ / 267.4 kcal
- 蛋白质
- 8.5 g
- 碳水化合物
- 14.6 g
- 脂肪
- 21.1 g
- 饱和脂肪
- 3.5 g
- 膳食纤维
- 4.8 g
- 钠
- 433.5 mg