设备与配件
Tysk Limpa
准备工作 15 分钟
总数 4小时 15 分钟
16 skivor
食材
-
kärnmjölk500 g
-
180 g socker, betmelassmelass160 g
-
20 g färsk jäst, smuladtorrjäst2 teskedar
-
rågmjöl250 g
-
vetemjöl special250 g
-
vetemjöl250 g
-
solrosfrön80 g
-
havssalt1 matsked
-
havregryn1 matsked
难易度
初级
营养价值 每 1 skiva
蛋白质
8.3 g
热量
1028 kJ /
246 kcal
脂肪
3.5 g
碳水化合物
45.2 g