Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem

Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem

4.1 48 评分
准备工作 1小时
总数 2小时
5 sztuk

食材

  • jajka
    4
  • soli plus 2 szczypty
    1 łyżeczka
  • ryżu białego, krótkoziarnistego do sushi lub risotto
    300 g
  • wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
    1000 g
  • liści szpinaku baby, świeżych
    150 g
  • oleju sezamowego, prażonego
    1 ¼ - 1 ½ łyżki
  • ziaren sezamu, prażonych plus dodatkowa ilość do posypania
    1 ½ łyżki
  • sosu sojowego
    3 łyżki
  • cukru
    ¼ łyżeczki
  • zielone cebulki ze szczypiorkiem plus 1 łyżeczka zielonej cebulki, tylko szczypiorku, drobno posiekanego
    2
  • koreańskiej pasty chili gochujang (patrz wskazówka)
    ½ - 1 łyżeczka
    1 - 2 szczypty chili, mielonego
  • octu ryżowego
    1 łyżeczka
  • marchewki pokrojonej w długie słupki
    150 g
  • ogórka bez gniazd nasiennych, pokrojonego obieraczką w długie paski
    120 g
  • liści czerwonej kapusty pokrojonej w 5 mm paski
    50 - 80 g
  • wodorostów nori (ok. 20 x 20 cm)
    5 płatów
  • kimchi (可选的) odsączonego z zalewy
    5 - 10 łyżek

难易度

中级


营养价值 每 1 sztukę

1193.5 mg
蛋白质 11.6 g
热量 1535.1 kJ / 366.9 kcal
脂肪 11.1 g
膳食纤维 2.2 g
饱和脂肪 2.3 g
碳水化合物 54.8 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有