难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 4 ek extra szűz olívaolaj, felosztva
- 4 fokhagyma gerezd, szeletelve
- 1100 g víz
- 1 tk só, plusz ízlés szerint
- 285 g fusilli tészta
- 565 g koktélparadicsom, felezve
-
340
g feta sajt egy darabban, vízszintesen félbevágva
或 340 g feta sajt egy darabban, tejmentes, vízszintesen félbevágva - 6 ág bazsalikom, friss, csak levelek, apróra vágva, plusz a díszítéshez
- 4 ág oregánó, friss, csak levelek, plusz a díszítéshez
- 1 csipet száraz cayenne chili, pehely, ízlés szerint
- só, ízlés szerint
- feketebors, őrölt, ízlés szerint
- bazsalikom, friss, csak levelek
- 营养价值
- 每 1 adag
- 热量
- 2678.7 kJ / 640.2 kcal
- 蛋白质
- 23 g
- 碳水化合物
- 63.7 g
- 脂肪
- 32.9 g
- 饱和脂肪
- 15 g
- 膳食纤维
- 4.5 g
- 钠
- 1385.1 mg
