
设备与配件
Sopa de ervilhas com hortelã
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
4 doses
食材
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cebola80 g
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manteiga30 g
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ervilhas congeladas500 g
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água500 g
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sal½ c. chá de
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caldo de legumes desfeito1 cubo de
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pimenta2 - 3 pitadas de
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hortelã só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer10 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
304.7 mg
蛋白质
7.1 g
热量
687.7 kJ /
164.4 kcal
脂肪
6.6 g
膳食纤维
6.9 g
饱和脂肪
4 g
碳水化合物
20.3 g