设备与配件
Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 porsiyon
食材
-
mini ıspanak sadece yaprakları, bk. Öneriler100 g
-
tereyağı küçük parçalara bölünmüş30 g
-
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)100 g
-
diş sarımsak2
-
pırasa sadece beyaz kısımları, parçalara bölünmüş (2-3 cm)150 g
-
zeytinyağı40 g
-
Arborio cinsi, beyaz, pirinç300 g
-
60 g subeyaz şarap60 g
-
tavuk göğsü, derisiz, kemiksiz küp küp kesilmiş (2 cm)350 g
-
su670 g
-
kekik, taze sadece yaprakları3 filiz
-
tuz1 ¾ tk
-
karabiber¼ tk
难易度
初级
营养价值 每 1 porsiyon
钠
1436.9 mg
蛋白质
38.5 g
热量
2747 kJ /
656.6 kcal
脂肪
25 g
膳食纤维
3.1 g
饱和脂肪
9.9 g
碳水化合物
68.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Pirinç Salatası
1小时
Yumurtalı Tam Buğday Makarna
1小时 40 分钟
Bolonez Soslu, Taze Ispanaklı Lazanya
3小时
Tatlı Ekşi Soslu Balık ve Pilav
1小时 5 分钟
Domates Soslu ve Enginarlı Cannelloni
1小时 35 分钟
Midyeli Penne
1小时 5 分钟
Vegan Makarna
1小时
Mantar ve Adaçaylı Ravioli
2小时
Salçalı Bulgur Pilavı
40 分钟
Tavuklu Pilav
1小时 10 分钟
Labne peynirli ve mantarlı penne
45 分钟
Pirinç Pilavı (Osmancık Pirinci ile)
40 分钟