
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Tészta
- olívaolaj, olajozáshoz
- 50 g parmezán, darabokra vágva (2 cm)
- 300 g burgonya, darabolva (3 cm)
- 10 g kukorica keményítő (2 evőkanál)
- 50 g tejszín
- 200 g búzaliszt
- 5 tojás, közepes (53-63 g)
- ½ tk tengeri só
- ¼ tk feketebors, őrölt
Feltét és összeállítás
- 1 hagyma, negyedelve
- 100 g chorizo kolbász, szeletelve
- 50 g olívaolaj
- 50 g paradicsom püré
- 50 g víz
- ¼ tk feketebors, őrölt
-
½
zöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez), morzsolt
或 ½ tk zöldségleves alap - 200 g spenót levél, fagyasztott, kiolvasztva, lecsepegtetve
- 200 g paradicsom, szeletelt (1 cm)
- ¼ tk szerecsendió, őrölt (可选的)
- 200 g Gouda, kockákra vágva (2 cm)
- 营养价值
- 每 1 szelet
- 热量
- 1119 kJ / 267 kcal
- 蛋白质
- 12 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 脂肪
- 16 g
- 膳食纤维
- 1.6 g