设备与配件
Rizses saláta lazaccal és citrommal
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
6 adag
食材
-
citrom3 - 4
Kapros szósz
-
tejföl170 g
-
kapor, friss csak levelek1 ek
-
kapribogyó, magozott1 tk
-
só¼ tk
Rizs és lazac
-
fokhagyma gerezd2
-
só felosztva1 ½ tk
-
bors, vegyes1 tk
-
zöldhagyma tisztítva és darabolva (5 cm)55 g
-
petrezselyem, friss levelek és puha szárak30 g
-
kurkuma, szárított, őrölt½ tk
-
fehér rizs, hosszú szemű255 g
-
víz1200 g
-
spárga darabolva (2,5 cm)255 g
-
citrom szeletelve(0,5 cm)1
-
lazac filé, friss, bőr nélkül680 g
-
kapor, friss csak levelek1 ek
难易度
初级
营养价值 每 1 adag
钠
790.2 mg
蛋白质
28.6 g
热量
1988.9 kJ /
475.4 kcal
脂肪
21.4 g
膳食纤维
3.3 g
饱和脂肪
6.9 g
碳水化合物
42.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Káposztasaláta (Coleslaw)
10 分钟
Burgonya leves - ír módra
35 分钟
Csirkehúsos-sárgarépás vegyes saláta
45 分钟
Spárga saláta paradicsommal és kecskesajttal
20 分钟
Burgonyás-túrós csigák mártogatóssal
1小时 10 分钟
Vágott (vegyes) zöldség saláta
10 分钟
Almás-áfonyás farro saláta
35 分钟
Bazsalikomos zöldségsaláta
10 分钟
Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel
30 分钟
Cobb saláta
1小时
Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval
15 分钟
Friss sajt narancsvirág mézzel
35 分钟