Thai mogyorós saláta

Thai mogyorós saláta

无评分

准备工作 15 分钟

总数 30 分钟

6 adag

食材

földimogyoró, sózatlan pörkölt és sózott
140 g
hal szósz
55 g
szójaszósz
85 g
85 g tamari szójaszósz
rizsecet
70 g
szezámolaj
1 ek
kristálycukor
1 ek
1 ek méz
gyömbér, friss gyökér
2 ½ cm
narancslé, frissen facsart
85 g
lime kifacsart leve
85 g
víz
1200 g
rizs száraztészta thai
225 g
libanoni uborka kockára vágva (1 cm)
½
kaliforniai paprika kockára vágva (1 cm)
½
jégsaláta fej, aprított
½
mangó, érett kockákra vágva (1 cm)
2
zöldhagyma vékonyra szeletelve
4 - 6
koriander, friss apróra vágva, ízlés szerint
1 ½ - 2 csokor
menta levél apróra vágva
15 - 20

难易度

初级

营养价值每 1 adag

钠 1615.2 mg

蛋白质 13.4 g

热量 1842.3 kJ / 440.3 kcal

脂肪 16.9 g

膳食纤维 10.7 g

饱和脂肪 2.1 g

碳水化合物 66.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Finom saláták 10 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Káposztasaláta (Coleslaw)

Káposztasaláta (Coleslaw)

10 分

Burgonya leves - ír módra

Burgonya leves - ír módra

35 分

Csirkehúsos-sárgarépás vegyes saláta

Csirkehúsos-sárgarépás vegyes saláta

45 分

Spárga saláta paradicsommal és kecskesajttal

Spárga saláta paradicsommal és kecskesajttal

20 分

Burgonyás-túrós csigák mártogatóssal

Burgonyás-túrós csigák mártogatóssal

1小時 10 分

Vágott (vegyes) zöldség saláta

Vágott (vegyes) zöldség saláta

10 分

Almás-áfonyás farro saláta

Almás-áfonyás farro saláta

35 分

Bazsalikomos zöldségsaláta

Bazsalikomos zöldségsaláta

10 分

Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel

Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel

30 分

Cobb saláta

Cobb saláta

1小時

Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval

Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval

15 分

Friss sajt narancsvirág mézzel

Friss sajt narancsvirág mézzel

35 分

显示所有