难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 85 g mandula, nyers
-
85
g törökmogyoró, hámozott
或 85 g dióbél, nyers - 85 g pekándió, nyers
- 55 g pisztácia, aprított
- 55 g tökmag
- 140 g barna cukor, sötét
- 30 g víz
- 1 tk só
- ½ tk rozmaring, szárított, aprítva
- ½ tk cayenne bors, őrölt
- 营养价值
- 每 1 adag
- 热量
- 636 kJ / 152 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 11 g
- 饱和脂肪
- 1 g
- 膳食纤维
- 2 g
- 钠
- 132 mg
