Kuřecí stew s kroupami

Kuřecí stew s kroupami

4.5 22 评分
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 porce

食材

  • kuřecích prsou
    500 gramů
  • vařící vody
    2000 gramů
  • olivového oleje
    15 gramů
  • řapíkatého celeru na kousky
    150 gramů
  • pórku na plátky (1 cm)
    120 gramů
  • stroužek česneku na plátky
    1
  • červená chilli paprička, čerstvá napůl, zbavená semínek
    1
  • bobkový list, sušený
    1
  • čerstvého rozmarýnu
    2 snítky
  • krup namočených přes noc, poté opláchnutých a scezených
    100 gramů
  • mrkve na kolečka (5 mm)
    140 gramů
  • zeleninové bujóny (pro 0,5 l vody) rozdrobené
    2
    2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
  • baby špenátu
    50 gramů
  • mraženého zeleného hrášku
    75 gramů
  • sůl podle chuti
  • mletý černý pepř podle chuti

难易度

初级


营养价值 每 1 porci

628 mg
蛋白质 35 g
热量 1301 kJ / 309 kcal
脂肪 7 g
饱和脂肪 1 g
碳水化合物 26 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有