难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 60 g queijo parmesão
- 100 g chalota cortada em metades
- 20 g azeite
- 30 g whisky
- 200 g natas
- 20 g farinha
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta preta
- 3 pitadas de paprika fumada
- 350 g vieira com coral (12 unid. aprox.)
- 营养价值
- 每 4 doses
- 热量
- 6722.1 kJ / 1606.6 kcal
- 蛋白质
- 92.4 g
- 碳水化合物
- 50.2 g
- 脂肪
- 112.8 g
- 饱和脂肪
- 59 g
- 膳食纤维
- 4.3 g
- 钠
- 2575 mg
替代食谱
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Tapa do mar
5 分钟
Gambas salteadas
20 分钟
Cenouras do Algarve
1小时 30 分钟
Fusilli com frango e azeitonas
50 min
Pão recheado com queijo e alho-francês
40 分钟
Recheio de sapateira
1小时 15 分钟
Guacamole com nachos
40 分钟
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Sapateira recheada
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Tortilha de batata, bacon e queijo
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Patê de sardinha
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