难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 5 ½ oz whole raw almonds
- 1 oz unsweetened shredded coconut
- 7 oz mozzarella cheese (low-moisture), cubed (2 in.)
- 2 oz cream cheese, diced (1 in.)
- 1 ½ tbsp baking powder
- 3 large eggs, divided
- ¼ tsp salt
-
1
tsp whole milk
或 1 tsp water
- 营养价值
- 每 1 piece
- 热量
- 1142.5 kJ / 273.1 kcal
- 蛋白质
- 13.5 g
- 碳水化合物
- 6.7 g
- 脂肪
- 22.4 g
- 饱和脂肪
- 8.2 g
- 膳食纤维
- 3 g
- 钠
- 496.3 mg
替代食谱
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