难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
-
40
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
(可选的)
或 40 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki (可选的) - 150 g orzechów laskowych lub innych orzechów, np. włoskich, migdałów lub orzechów mieszanych
- 2 - 3 łyżki ziół prowansalskich, suszonych
-
150
g pora, pokrojonego w 2 cm plastry
或 150 g cebuli, przekrojonej na pół - 2 ząbki czosnku
- 30 g oleju
- 800 g krojonych pomidorów, z puszki
- 100 g wody, plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
- 30 g koncentratu pomidorowego (可选的)
-
15
g liści bazylii, świeżych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
(可选的)
或 1 łyżeczka bazylii, suszonej (可选的) - 2 szczypty cukru
- ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
- 1 opakowanie makaronu, suchego, typu spaghetti (500 g)
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 3314.7 kJ / 792.2 kcal
- 蛋白质
- 22.6 g
- 碳水化合物
- 106.6 g
- 脂肪
- 32.9 g
- 饱和脂肪
- 2.7 g
- 膳食纤维
- 11.6 g
- 钠
- 26.8 mg
替代食谱
显示所有Pizza bianca z długodojrzewającą szynką i pomidorkami
1h 30 min
Wegański bigos z boczniakami
1小时 40 分钟
Placki z serkiem
45 分
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30 分钟
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1h
Ciasto na pizzę z pesto bazyliowym
2小时 30 分钟
Sałatka z serem halloumi, orzechami i granatem
35 分钟
Burgery z buraka z karmelizowaną cebulą
2小时 50 分钟
Quiche ze szpinakiem i papryką
1h
Kluski na parze z sosem pieczarkowym
50 分钟
Pieczone pierogi ze szpinakiem
1h 10 min
Chlebki naan z kalafiorem i ciecierzycą, dipem z fety i matcha tahini
1小时 20 分钟