设备与配件
Keftethes (görög húsgombócok)
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
6 adag
食材
-
vöröshagyma (kb. 150 g), negyedelve1
-
fokhagyma gerezd1
-
menta, friss csak levelek (lásd a tippeket)2 ág
-
olívaolaj plusz 2-3 evőkanál a sütéshez50 g
-
darált bárányhús (lásd javaslatok)500 g
-
só1 tk
-
feketebors, őrölt½ tk
-
panko zsemlemorzsa60 g
-
oregánó, szárított1 tk
-
búzaliszt szórásra
难易度
初级
营养价值 每 1 adag
钠
501.8 mg
蛋白质
19.7 g
热量
1164.5 kJ /
277.2 kcal
脂肪
16.4 g
膳食纤维
2.4 g
饱和脂肪
3.6 g
碳水化合物
12.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Klasszikus Flammkuchen
1 h
Perecek
1 h 35 min
Fahéjas csigák
3 h 45 min
Párolt káposztás-sertéshúsos táska
1 h 35 min
Almás-mogyorós szeletek
50 min
Barackos torta
2 h 35 min
Burgonya pikáns paradicsomszószban
35 min
Croquembouche, azaz fánktorony
3 h 30 min
A citrusok öröme
5 min
Banános-zabpelyhes energiaszeletek
1 h 10 min
Friss sajt narancsvirág mézzel
35 min
Fűszeres mogyorófélék
20 min