设备与配件
Bułki-trojaczki z ziarnami
准备工作 25 分钟
总数 2小时 40 分钟
12 sztuk
食材
-
wody letniej380 g
-
mąki pszennej chlebowej typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia300 g
-
1 ½ łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)drożdży świeżych pokruszonych15 g
-
miodu2 łyżeczki
-
mąki orkiszowej, razowej300 g
-
soli1 ½ łyżeczki
-
jajko roztrzepane, do posmarowania1
-
mleka do posmarowania1 łyżka
-
mieszane ziarna np. sezamu, maku, siemienia lnianego, czarnuszki, słonecznika, dyni, do posypania
难易度
初级
营养价值 每 1 sztukę
钠
403.7 mg
蛋白质
7.7 g
热量
790.4 kJ /
188.9 kcal
脂肪
1.5 g
膳食纤维
3.6 g
饱和脂肪
0.3 g
碳水化合物
37.3 g
还收录在
O PIECZYWIE
60 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Chałka z kruszonką
1小时 30 分钟
Chleb z ziołami
1小时 10 分钟
Bułki wrocławskie
2小时
Chleb portugalski (Pão de água)
4小时
Cebulowe bułki z oregano
1小时
Chałka
2小时 20 分钟
Bajgle z makiem
1小时 25 分钟
Chleb pszenny z siemieniem lnianym
2小时 30 分钟
Chleb jogurtowy
3小时
Bułeczki "Stokrotka"
1小时 5 分钟
Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)
1小时 50 分钟
Bułki maślane
1小时 25 分钟