难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Bananaís
- 5 þroskaðir bananar (u.þ.b. 500 g), skornir í sneiðar
- 1 tsk vanillumauk
- 45 g rjómi
Karamellusósa
- 80 g smjör, saltað eða ósaltað, skorið í bita
- 110 g rjómi
- 40 g dökkur púðursykur
- 40 g fínmalaður sykur
- 40 g hlynsýróp
- 1 tsk vanillumauk
- ½ tsk sjávarsalt
Vanillu svampbotn
- smjör, saltað eða ósaltað, til að smyrja
- 125 g fínmalaður sykur, auk aukahluta til að stökkva
- 5 egg, við stofuhita
- 1 tsk vanillumauk
- 125 g hveiti (self-raising)
- flórsykur, til að strá yfir
- 营养价值
- 每 1 skammtur
- 热量
- 1600.4 kJ / 381 kcal
- 蛋白质
- 6.1 g
- 碳水化合物
- 50.4 g
- 脂肪
- 17.7 g
- 饱和脂肪
- 8.7 g
- 膳食纤维
- 2.3 g
- 钠
- 287.6 mg