设备与配件
Ávaxtaís
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
6 skammtar
食材
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sykur eða eftir smekk60 g
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ávextir, frosnir í bitum (sjá ráð)500 g
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rjómi120 g
难易度
初级
营养价值 每 1 skammtur
蛋白质
1 g
热量
560 kJ /
134 kcal
脂肪
7 g
膳食纤维
2.7 g
碳水化合物
16 g