难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Dresing
- 1 čajová lžička koriandru, čerstvého nebo půl čajové lžičky sušeného
- 1 kus feferonky, bez semínek
- 1 stroužek česneku
- 1 polévková lžíce cukru, krupice
- ½ čajové lžičky kmínu drceného
- mořská sůl, podle chuti
- černý pepř, čerstvě mletý, podle chuti
- limetková šťáva, šťáva z jedné limetky
- 100 gramů olivového oleje
Příprava masa
- 1000 gramů vody
- 2 kusy hovězího bujónu
- 300 gramů hovězího masa na plátky
- sůl, podle chuti
- pepř černý, mletý, podle chuti
Salát
- 150 gramů čedaru
- 1 kus ledového salátu
- 100 gramů oliv černých, nakrájených na plátky
- 2 kusy cibule, jarní, nakrájené na proužky
- 250 gramů cherry rajčat, napůl
- 2 kusy avokáda, oloupaného a nakrájeného na kostičky
- kukuřičné lupínky, podle chuti
- 营养价值
- 每 1 porce
- 热量
- 2645 kJ / 632 kcal
- 蛋白质
- 27.6 g
- 碳水化合物
- 15.2 g
- 脂肪
- 51.2 g
- 膳食纤维
- 4.3 g
替代食谱
显示所有Čočkový salát s rajčaty a fetou
50 min
Sekaná roláda plněná uzenou klobásou
1h 10 min
Brokolicový salát
10 分钟
Fazole gigantes v rajčatové omáčce
45 分钟
Letní veganské rolky
35 min
Špenátové vafle s krémem z gorgonzoly, hroznovým vínem a ořechy
55 分钟
Ruský salát z červené řepy
1h 10 min
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10 分钟
Kari coleslaw
10 分钟
Pomalu vařená cizrna
14小时 40 分钟
Restované proužky kuřecího masa
15 分钟
Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem
20 分钟