难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Salát
- 1 hlávkový salát, natrhaný na přiměřeně velké kousky
- 500 gramů rajčat, na plátky (5 mm)
- 1 cibule (cca 60 gramů), na kolečka (2 mm)
- 100 gramů šunky, na proužky (2-3 mm)
- 150 gramů kuřecích prsou, grilovaných nebo smažených, na proužky (1 cm)
- 200 gramů sýru gouda, na kousky (3 cm)
Dresink
- 1 stroužek česneku
- 200 gramů smetany, min. 30 % tuku
- 30 gramů citrónové šťávy
- 1 čajová lžička hrubozrnné hořčice
- 1 čajová lžička cukru
- ½ čajové lžičky soli
- 2 špetky pepře černého, mletého
- ½ svazku pažitky, čerstvé, nasekané
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 1512 kJ / 361 kcal
- 蛋白质
- 24 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 26 g
- 膳食纤维
- 2.1 g
在专辑内
替代食谱
显示所有Jablkovo - mrkvový salát
10 分钟
Restované proužky kuřecího masa
15 min
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5 min
Salát 5 sekund
5 min
Caesar salát s kuřecím masem
50 分钟
Šopský salát
10 分钟
Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy
15 min
Mexický quinoa salát
30 min
Brokolicový salát
10 分钟
Salát z červené řepy
10 分钟
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 min
Řecký zelný salát
2小时 15 分钟