Chleb pszenno-żytni na zakwasie (bez drożdży)
TM6 TM5

Chleb pszenno-żytni na zakwasie (bez drożdży)

4.5 (14 评分 )

食材

Zaczyn żytni (dzień 1.)

  • 280 g wody
  • 220 g mąki żytniej, typu 720-1150
  • 15 - 30 g żytniego zakwasu chlebowego

Namoczona bułka tarta (dzień 1.)

  • 50 g bułki tartej
  • 100 g wody

Ciasto właściwe (dzień 2.)

  • 200 g mąki pszennej chlebowej, typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 150 g mąki żytniej, typu 720-1150
  • 100 g wody
  • 2 ½ łyżeczki soli
  • 2 - 3 łyżeczki przyprawy do chleba (patrz wskazówka)
  • 10 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • skrobia ziemniaczana, do oprószenia
  • 2 łyżeczki nasion kopru włoskiego, suszonych (可选的)
  • 5 - 10 kostek lodu lub 1 miarka wody (ok. 100 g)

营养价值
每 1 kromkę
热量
376.4 kJ / 90 kcal
蛋白质
2.8 g
碳水化合物
18 g
脂肪
0.9 g
饱和脂肪
0.1 g
膳食纤维
2 g
239.4 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有