Babyfreundlicher Käse-Thunfisch-Nudelsalat mit Mais

Babyfreundlicher Käse-Thunfisch-Nudelsalat mit Mais

4.2 60 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

785 g

食材

Maiskörner, gefroren
80 g
Cheddar in Stücken (2 cm)
110 g
Wasser
1200 g
Olivenöl
2 TL
Thunfisch, aus der Dose, in Lake abgetropft
150 g
Zitronensaft
1 TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen oder nach Geschmack
2 Prisen
Nudeln, trocken, Sorte Fusilli
200 g
Mayonnaise (siehe Tipps)
2 EL
Schnittlauch, frisch (可选的) gewaschen, in feine Röllchen geschnitten, zum Garnieren

难易度

初级

营养价值每 140 g

钠 0 mg

蛋白质 15 g

热量 1292 kJ / 309 kcal

脂肪 15 g

膳食纤维 3 g

饱和脂肪 5 g

碳水化合物 26 g

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