难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
La pâte sablée
- 180 g de farine de blé
- 85 g de purée d'amande blanche
- 30 g de sucre en poudre
- 1 oeuf
- 1 pincée de sel
La crème
- 1 sachet d'agar-agar (2 g)
- 30 g d'eau
- 4 oeufs
- 400 g de tofu soyeux, égoutté
- 65 g de purée d'amande blanche
- 100 g de sirop d'agave
- 100 g de fruits rouges frais variés ou surgelés, préparés en coulis
- 营养价值
- 每 1 part
- 热量
- 1498 kJ / 356 kcal
- 蛋白质
- 15.7 g
- 碳水化合物
- 46 g
- 脂肪
- 11.8 g
- 膳食纤维
- 1.7 g
替代食谱
显示所有
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1小时 15 分钟
Boules de neige au chocolat
1小时
Biscuits Brownie
1小时 35 分钟
Pudding banane-raisin sans sucre ajouté
1小时
Couronne à la pomme et au citron
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Tarte aux pommes
1小时
Rochers aux amandes et à la stévia sans sucre ajouté
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Cake framboise-pistache
4小时 35 分钟
Biscuits d'amour aux fraises
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Biscuits au beurre
50 分钟
Gâteau marbré
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Gâteau au chocolat et au caramel
2h