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Japanische Udon-Nudeln mit Hackfleisch
TM6 TM5

Japanische Udon-Nudeln mit Hackfleisch
4.0 ( 97 评分 )
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食材

  • 2 Knoblauchzehen
  • 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
  • 60 g Sesamöl
  • 20 g Zucker
  • 1 EL Reisessig
  • 40 g Sojasauce
  • 150 g rote Paprika, in Streifen (ca. 5 x 1 cm)
  • 200 g Pak Choi, in Stücken (2-3 cm)
  • 50 g rote Zwiebeln, in dünnen Ringen (5 mm)
  • 400 g Hackfleisch, gemischt
  • ½ TL Salz
  • 20 g Austernsauce
  • 400 - 460 g Udon-Nudeln
  • 20 g Frühlingszwiebeln, in dünnen Ringen
  • 20 g Sesam, geröstet
营养价值
每 1 Portion
热量
2695 kJ / 644 kcal
蛋白质
24 g
碳水化合物
50 g
脂肪
38 g
饱和脂肪
10 g
膳食纤维
2.4 g
钠
1348 mg

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