难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Trail mix
- 460 g migdale, nedescojite
- 130 g semințe de floarea soarelui
- 130 g semințe de dovleac
- 140 g stafide sultanine
- 50 g nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
- 50 g fructe goji
- 140 g nuci de macadamia
- 90 g caise deshidratate, fără sâmburi, tăiate în jumătăți
- 90 g smochine deshidratate, tăiate în jumătăți
Batoane de ciocolată
- 200 g unt de cacao, crud, tăiat în bucăți (1-2 cm)
- 50 - 60 g cacao pudră, crudă, după gust
- 60 g miere
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- ⅛ linguriță sare de mare fină
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 1437.6 kJ / 342.3 kcal
- 蛋白质
- 7.5 g
- 碳水化合物
- 13.3 g
- 脂肪
- 28.7 g
- 饱和脂肪
- 9.5 g
- 膳食纤维
- 3.8 g
- 钠
- 109.9 mg
替代食谱
显示所有Banana Bread cu caise
1小时 20 分钟
Chec cu mere
50 分钟
Chec cu lămâie la aburi
2小时 20 分钟
Far breton cu prune uscate
2小时
Fulgi de ovăz cu mere coapte
1小时
Prăjitură de fasole și ciocolată cu glazură de cocos
2小时 15 分钟
Tartă cu mere
1小时
Valurile Dunării, cu piersici și nuci
2小时 30 分钟
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
30 分钟
Sufleu Blintz cu brânză
1小时 10 分钟
Tartă cu cheag de portocale
1小时 20 分钟
Crumble cu afine și miere
1小时 40 分钟