Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
TM6 TM5

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

5.0 (2 评分 )

食材

  • 115 g fulgi de ovăz, plus 2 linguri pentru topping
  • 100 g făină de orez
  • 45 g făină de tapioca
  • 200 g banane, tăiate în jumătăți
  • 140 g fructe de pădure în amestec, congelate
  • 2 ouă mari (63-73 g)
  • 115 g iaurt grecesc
  • 115 - 140 g zahăr de cocos
    或 115 - 140 g sirop de arțar
  • 1 linguriță extract natural de vanilie
  • 30 g cacao pudră
  • 2 lingurițe praf de copt
  • ¼ linguriță bicarbonat de sodiu
  • ¼ linguriță sare

营养价值
每 1 bucată
热量
696.5 kJ / 166.5 kcal
蛋白质
4.9 g
碳水化合物
32.8 g
脂肪
2.8 g
饱和脂肪
1 g
膳食纤维
2.8 g
161.4 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有