Wegańskie leczo z kurkami

Name: Wegańskie leczo z kurkami
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 3 papryki, różnokolorowe; 250 - 300 cukinii; 1 cebula; 3 ząbki czosnku; 30 g oleju; 200 - 250 g kurek, świeżych; 1 - 2 łyżeczki soli; ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego; 1 łyżeczka oregano, suszonego; 2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej; ½ - 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej; 2 pomidory; 1 - 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego

4.7 303 评分

准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

4 porcje

食材

papryki, różnokolorowe duże, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
3
cukinii pokrojonej na kawałki
250 - 300
cebula duża, przekrojona na pół
1
ząbki czosnku
3
oleju
30 g
kurek, świeżych oczyszczonych
200 - 250 g
200 - 250 g kurek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych i odsączonych
soli
1 - 2 łyżeczki
pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki
cukru (可选的)
1 łyżeczka
oregano, suszonego
1 łyżeczka
papryki słodkiej, mielonej
2 łyżeczki
papryki ostrej, mielonej (可选的)
½ łyżeczki
papryki wędzonej, mielonej
½ - 1 łyżeczka
pomidory średniej wielkości, bez skóry, pokrojone na kawałki
2
400 g krojonych pomidorów, z puszki
koncentratu pomidorowego
1 - 2 łyżeczki