设备与配件
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
350 g
食材
-
wody500 g
-
350 - 800 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej, lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, w całościzielonej fasolki szparagowej, świeżej lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, w całości350 - 800 g
难易度
初级
营养价值 每 100 g
钠
2 mg
蛋白质
2 g
热量
154 kJ /
37 kcal
脂肪
0 g
膳食纤维
1.9 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
5 g