难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 30 g oliwy z oliwek
- 220 g wody, w temp. pokojowej
-
1
łyżeczka cukru
或 1 łyżeczka ekstraktu słodowego w proszku -
20
g świeżych drożdży, pokruszonych
或 2 łyżeczki suchych drożdży (7-8 g) - 400 g mąki pszennej
- 1 łyżeczka soli
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1885.4 kJ / 450.6 kcal
- 蛋白质
- 12.3 g
- 碳水化合物
- 79.4 g
- 脂肪
- 8.8 g
- 饱和脂肪
- 1.3 g
- 膳食纤维
- 4.1 g
- 钠
- 588.3 mg
替代食谱
显示所有
Marynowane spiralizowane marchewki (TM5)
30 分钟
Purée z dyni (przepis podstawowy)
40 分钟
Napój migdałowy
10 分钟
Waniliowy napój ryżowy
1小时
Grzybki marynowane
6h 30 min
Thermomix® Party - Przepis 1
5 分钟
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35 分钟
Południowoafrykański żółty ryż
20 分钟
Kuskus perłowy z warzywami na parze
30 分钟
Roślinna pianka do kawy
10 分钟
Kremowy „serek” z nerkowców
25 分钟
Sos duński
15 分钟