设备与配件
Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
500 g
食材
-
wody500 g
-
500 - 800 g białych szparagów, obranych, bez twardych końcówekzielonych szparagów bez twardych końcówek500 - 800 g
难易度
初级
营养价值 每 100 g
钠
0 mg
蛋白质
2 g
热量
87 kJ /
21 kcal
脂肪
0 g
膳食纤维
1.4 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
2 g