Salát z nových brambor, chřestu a vajec s koprovým pestem

Name: Salát z nových brambor, chřestu a vajec s koprovým pestem
Prep time: 5 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 600 gramů nových brambor; 600 gramů vody; 50 gramů červené cibule; 60 gramů parmazánu; 50 gramů piniových oříšků; 60 gramů extra panenského olivového oleje; 25 - 30 gramů čerstvého kopru; 20 gramů kaparů, nakládaných; 10 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané; 150 gramů řeckého jogurtu; ¼ čajové lžičky soli; ¼ čajové lžičky pepře černého, mletého; 5 vajec; 1300 gramů vody; 400 gramů zeleného chřestu; 150 gramů salátové okurky; piniové oříšky, orestované

4.5 (4 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 5 分钟

总时间 40 分钟

份量 4 porce

食材

600 gramů nových brambor, velkých tak, aby se vešly do otvoru víka mixovací nádoby
600 gramů vody

50 gramů červené cibule, napůl
60 gramů parmazánu, na kousky (2 cm)
50 gramů piniových oříšků
60 gramů extra panenského olivového oleje
25 - 30 gramů čerstvého kopru
20 gramů kaparů, nakládaných
10 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
150 gramů řeckého jogurtu
¼ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého

5 vajec
1300 gramů vody
400 gramů zeleného chřestu, bez dřevnatých konců, nakrájených napůl nebo na třetiny
150 gramů salátové okurky, na plátky (2 mm)
piniové oříšky, orestované, na ozdobu

营养价值: 每 1 porci
热量: 2209.2 kJ / 528 kcal
蛋白质: 22.9 g
碳水化合物: 39.1 g
脂肪: 32.8 g
饱和脂肪: 7.1 g
膳食纤维: 6.4 g
钠: 595.8 mg