白木耳年糕甜汤
TM6 TM5

白木耳年糕甜汤

5.0 (1 评分 )

食材

  • 15 克 白木耳 ,洗净,浸泡2小时,去除底部黄色部份
  • 60 克 糖
  • 1200 克 水
  • 60 克 新鲜莲子 ,洗净沥干
  • 6 - 8 颗 红枣 ,洗净沥干
  • 1 汤匙 枸杞 ,洗净沥干
  • 400 克 甜年糕

营养价值
每 1 人份
热量
1433.3 kJ / 342.8 kcal
蛋白质
4.2 g
碳水化合物
81.4 g
脂肪
0.5 g
饱和脂肪
2228.5 g
膳食纤维
1.2 g
140 mg

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