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Moussaka

Moussaka
3.6 14 评分
准备工作 30 分钟
总数 1小时 10 分钟
6 doses
马上体验

食材

  • beringela cortada em fatias (1 cm aprox.)
    400 g
  • batata cortada em fatias (1 cm aprox.)
    400 g
  • cebola cortada em metades
    100 g
  • azeite
    30 g
  • polpa de tomate
    20 g
  • carne de vaca picada
    600 g
    600 g carne de borrego picada
  • água
    150 g
  • tomate s/ casca, cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
    500 g
  • sal
    2 c. chá de
  • pimenta
    1 c. chá de
  • folha de louro
    1
  • tomate cortado em fatias
    1
  • pimento verde cortado em tiras
    1
    1 malagueta verde, grande, cortada em rodelas

难易度

中级

营养价值 每 1 dose

钠 860.4 mg
蛋白质 20.6 g
热量 1665.3 kJ / 398 kcal
脂肪 25.5 g
膳食纤维 5.5 g
饱和脂肪 8.3 g
碳水化合物 22.7 g

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